,,Resilienz“ bedeutet mentale Stärke und Widerstandskraft. Es geht dabei beispielsweise um die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In meinem Workbook habe ich die wichtigsten persönlichen Erkenntnisse aus meiner Erfahrung als Rhetorik-, Kommunikations- und Resilienztrainer kompakt zusammengefasst, sodass du damit ein wirkliches Praxishandbuch in den Händen hältst.

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